Tecer Tapetes Arraiolos é ArteTerapia

A concentração do bordado faz com que o artesão entre numa espécie de meditação em movimento, o que facilita a liberação dos conflitos internos, relaxando e apaziguando. 

 A Arteterapia

Arte é vida! Cada vez mais as pessoas procuram, em atividades artísticas, momentos de autoconhecimento, relaxamento, prazer e bem-estar.

Quando se trata das nossas emoções, às vezes não sabemos de qual forma podemos nos expressar e nos faltam palavras, recursos para preencher um espaço que muitas vezes nos parece vazio. É neste e em tantos outros momentos onde as formas de expressão em que estamos acostumados não nos bastam, que a busca por novas formas pode ser extremamente benéfica. Ora, se nos faltam palavras, por que não usar as cores? E por que não usar as formas?

Além disso, a arte apresenta benefícios não só emocionais, mas sociais, cognitivos e físicos. Por exemplo, pacientes com problemas motores são extremamente beneficiados pela arte terapia, pois ela promove não só exercícios que estimulam estes movimentos, mas ajudam o paciente a relaxar, se sentir mais motivado, feliz e consequentemente, promove resultados excelentes e a cura.

Sendo assim, a arte se torna um poderosíssimo mecanismo de cura, e auxilia vítimas de traumas, depressão, estresse ou distúrbios emocionais a entender melhor suas fraquezas e medos, e encará-los de forma positiva, desenvolvendo uma compreensão profunda de cada um deles.

Platão definia a arte como o esplendor do verdadeiro. 

"A arte existe porque a vida não basta". 

Frase do poeta maranhense Ferreira Gullar

"Eu creio que todas as artes tenham como um último objetivo a união entre o material e o espiritual, o humano e o Divino. Eu acredito ser essa a razão da existência da arte. Eu sinto como se fosse um instrumento."

Michael Jackson

"A arte tem como meta materializar a beleza invisível de todas as coisas, despertando a sensibilidade e aprofundando o senso de contemplação, promovendo o ser humano aos páramos da Espiritualidade. Graças à sua contribuição, o bruto se acalma, o primitivo se comove, o agressivo se apazigua, o enfermo se renova, o infeliz se redescobre, e todos os outros indivíduos ascendem na direção dos Grandes Cimos."

Peça de Paula Galicio

Sou prova viva dos benefícios da arte. 

Com as mãos aprendi a tecer o arraiolos para recuperar um braço cujo movimento me faltava. Fui agraciada com a pintura, e a partir daí a cerâmica me foi apresentada.

 Hoje a arte é a sustentação para o meu equilíbrio.

Alessandra Galicio